Публикация в СМИ
11 ноября 2026
Как составить резюме для поиска работы: пошаговое руководство
Общее состояние рынка труда РФ во 3 квартале 2026 года
В таблице 1 приведены показатели рынка труда по данным Росстата за август 2026 года. В 3 квартале квартальная динамика снижения безработицы остановилась, а годовая даже показала разворот. По оценке Адвирос, в августе сохранялся дефицит рабочей силы, поскольку заявленная потребность работодателей росла быстрее численности занятых.
Общая динамика рынка труда
Таблица 1 Ключевые характеристики рынка труда России в июле и августе 2026 года, данные Росстата В 3 квартале 2026 года на рынке труда произошел разворот на охлаждение спроса на персонал. Заявленная работодателями потребность снизилась за квартал впервые в 2026 году, но годовая динамика остается положительной. Это означает коррекцию спроса, но не обвал. На портале Работа России число опубликованных вакансий сократилось на 14% за квартал, количество организаций, публиковавших вакансии, - на 9,4%. Среднее количество рабочих мест на одного работодателя сократилось с 15,7 до 12,9 (−17,5%). Таким образом, часть компаний прекращала размещение вакансий, а оставшиеся уменьшали объем заявленной потребности. Картина согласуется с результатами мониторинга Банка России. Большинство предприятий не планируют расширять численность персонала.В 3 квартале интенсивность найма снизилась. При этом накопленная потребность в работниках остается высокой, а кадровый дефицит приобрел избирательный характер.Статистика коммерческих платформ по поиску работы подтверждает охлаждение спроса на персонал. В сентябре 2026 года количество вакансий на hh.ru было на 13%2 ниже уровня прошлого года, на Superjob3 — на 18%, на Авито Работе — на 28%4. Оживление спроса в сентябре по сравнению с августом было слабым ( +8% на Авито Работе, +2% на hh.ru) относительно обычного сезонного всплеска.
Рынок труда продолжил двигаться в сторону усиления конкуренции соискателей, но интенсивность квартальных изменений заметно ниже годовых. В сентябре hh-индекс5 составил 8,5, увеличившись на 2,4% за квартал. Индекс конкуренции на рынке труда «Авито Работа»6 остался на уровне 9,8 без динамики за квартал. Количество резюме на платформах продолжило расти по сравнению с прошлым годом.
Избирательность работодателей в найме ужесточается. Так, например, «Адвирос» отмечает рост спроса на специализированный подбор персонала на 12% по сравнению со 2 кварталом. По данным Superjob, доля работодателей, готовых принимать сотрудников с непогашенной судимостью, сократилась до 9% ( -8 п.п. за год), а количество штатного персонала в этом статусе – до 5% (-3 п.п. за год)7.
Рис. 1 Динамика вакансий и резюме на портале hh.ru в 2025–2026 годах в % месяц к месяцу
Спрос на персонал охлаждается и на коротком, и на длинном горизонте.На этом фоне структура оставшихся вакансий изменилась в сторону регламентированных форм занятости. Доля стандартной 40-часовой недели в структуре вакансий Работы России восстановилась с 78,1% во 2 квартале до 85,2% в 3 квартале. Единственным растущим сегментом стала вахта: hh.ru фиксирует рост вахтовых вакансий на 29% за квартал — максимальный темп среди всех форматов занятости, Работа России подтверждает тренд ростом доли вахты на 0,2 п.п. до 1,3%. Гибкие форматы показывали разную динамику: на hh.ru количество вакансий с частичной занятостью увеличилось за квартал на 9%, предложений подработки — на 10%, тогда как проектная работа сократилась на 12%.
Предложение рабочей силы
В 3 квартале 2026 года предложение на рынке труда продолжило расширяться. По данным hh.ru, количество резюме увеличилось на 26% г/г, на Superjob — на 32%. Выросла и субъективная сложность поиска работы. По данным Superjob, средняя оценка сложности поиска среди соискателей поднялась с 6,5 до 7,3 балла из 108. По данным Росстата, доля россиян, не способных трудоустроиться более года, увеличилась с 9,7% до 13,3%. Рост базы кандидатов опережает рост возможностей их трудоустройства.Острее всего изменение условий ощущают начинающие специалисты. Среди выпускников вузов доля называющих отсутствие опыта главным препятствием выросла за год на 5 п.п. до 64%, но куда быстрее увеличилась значимость неудовлетворенности стартовыми зарплатами и жалоб на нехватку подходящих вакансий (оба +11 п.п.). Выпускники 2025 года оценивают сложность трудоустройства в 7,9 балла против 6,9 у выпускников 2023 года.
Одним из наиболее заметных изменений 3 квартала стал разворот зарплатных ожиданий соискателей. По данным Финансового университета при Правительстве РФ, к концу квартала средняя желаемая зарплата впервые за 8 лет снизилась на 1,9% г/г до 151 тыс. руб., а медианная — на 4,2% до 114 тыс. руб9. Контраст с предыдущим годом разителен: тогда ожидания росли на 14% годовых.
Параллельно увеличивается и готовность кандидатов к переговорным уступкам. По данным Superjob, средний допустимый размер снижения требований вырос с 9,5% в январе до 10,5% в августе10. Разброс уступок небольшой: 24% кандидатов согласны уменьшить запросы не более чем на 10%, 16% — не более чем на 5%. Такая динамика указывает на постепенную адаптацию кандидатов к изменившимся условиям рынка, но не на готовность существенно снижать стоимость своего труда. 36% соискателей по-прежнему категорически отказываются пересматривать запросы.
Снижение зарплатных амбиций не означает снижения значимости этого фактора. Согласно свежему опросу ВЦИОМ, хорошая зарплата остается главным критерием привлекательности работодателя11, а для 94% опрошенных работников именно повышение оплаты является решающим мотивом готовности сменить работодателя12.
Несмотря на усиление конкуренции, потенциальная карьерная мобильность остается высокой. По данным исследований, 74% россиян готовы рассмотреть предложение на лучших условиях, а 8% готовы перейти практически на любых. Это подкрепляется неудовлетворенностью текущей занятостью в рамках профессионального развития. Вместе с тем высокая готовность к переходу сопровождается растущей избирательностью при выборе нового работодателя. Информацию о компании перед откликом изучают от 74% до 81% соискателей в зависимости от возраста и уровня дохода, чаще всего - кандидаты 35–45 лет и высокооплачиваемые специалисты13. Долю россиян, которых настораживает недосказанность о размере выплат на собеседовании, за два года выросла на 5 п.п. до 18%14. 40% россиян принципиально не готовы работать за неофициальную зарплату15.
Рост доступности кандидатов не упрощает процесс найма. Соискатели сохраняют высокую избирательность и продолжают оценивать надежность работодателя, прозрачность условий и карьерные перспективы.
Хотите глубже изучить тренды рынка труда и прогноз на 4 квартал?
Запросите полный аналитический отчет за Q3 2026.
Автор: Илона Платонова, менеджер департамента бизнес-аналитики и решений «Адвирос»
Изображение: Magnific
1 Последние опубликованные данные Росстата на момент выпуска
2 https://stats.hh.ru/
3 https://iz.ru/2175480/iana-chernikova/trud-v-riske-v-rossii-vakansii-stalo-na-35-menshe-reziume-na-6...
4 https://www.avito.ru/employer/labor-market
5 https://stats.hh.ru/
6 Индекс конкуренции на рынке труда показывает соотношение соискателей и работодателей на платформе Авито Работа: чем выше значение, тем больше соискателей на одного работодателя. https://www.avito.ru/employer/labor-market
7 https://superjob.ru/pro/7025/
8 https://superjob.ru/pro/7103/
9 https://www.vedomosti.ru/economics/articles/2026/10/09/1235595-rossiyane-snizili-ozhidaniya-po-zarpl...
10 https://www.superjob.ru/research/articles/115932/za-zarplatu-na-sobesedovanii-zhenschiny-torguyutsya...
11 https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/luchshii-rabotodatel-strany-2026
12 https://superjob.ru/pro/7045/
13 https://www.superjob.ru/research/articles/115836/otzyvy-o-kompanii-izuchayut-7-iz-10-soiskatelej/
14 https://superjob.ru/pro/7026/
15 https://superjob.ru/pro/7020/
Вернуться к списку
